La biologie des fourmis...

LA BIOLOGIE DES FOURMIS 

Espoir du Jour... (3)

L'espoir luit comme un brin de paille dans l'étable

L'espoir luit comme un brin de paille dans l'étable.
Que crains-tu de la guêpe ivre de son vol fou ?
Vois, le soleil toujours poudroie à quelque trou.
Que ne t'endormais-tu, le coude sur la table ?

Pauvre âme pâle, au moins cette eau du puits glacé,
Bois-la. Puis dors après. Allons, tu vois, je reste,
Et je dorloterai les rêves de ta sieste,
Et tu chantonneras comme un enfant bercé.

Midi sonne. De grâce, éloignez-vous, madame.
Il dort. C'est étonnant comme les pas de femme
Résonnent au cerveau des pauvres malheureux.

Midi sonne. J'ai fait arroser dans la chambre.
Va, dors ! L'espoir luit comme un caillou dans un creux.
Ah ! quand refleuriront les roses de septembre !

(Poème de Paul Verlaine)

Zénitude... (14)

Vous êtes inquiet(e) :

 

Pratiquez l'automassage le plus simple et le plus rapide : les oreilles ! En réflexologie, l'oreille représente le corps entier.

- Tenez chaque oreille entre le pouce et l'index - le pouce vers l'intérieur de l'oreille, l'index tient l'extérieur du pavillon.

- Massez petit à petit toute la surface de l'oreille.

- Pincez les lobes entre le pouce et l'index, et étirez doucement.

- Posez vos deux mains à plat sur les oreilles, et faites de légers mouvements circulaires.

Cet exercice permet de trouver le calme en soi et même de soulager certains maux de tête.

 

(Extrait de "Petit cahier d'exercices pour rester zen dans un monde agité" de Erik Pigani - Ed. " Jouvence " - 2010)

Santé & Cosmo Tellurisme... (13)

Hygiène et programmation du mental

 

a) Vos pensées sont des actes :

Votre situation d'aujourd'hui est le résultat de vos pensées d'hier, selon la loi de la programmation du mental. C'est donc aujourd'hui que vous devez construire demain en appliquant une "hygiène mentale".

Vous connaissez sûrement autour de vous des personnes à qui tout réussit et qui n'ont jamais de problèmes et qui, si elles en ont, les surmontent allègrement. Ont-elles un secret ? Oui. L'hygiène et la programmation mentale.

 

Exemples :

Un malade qui fait confiance à son médecin est déjà guéri à 50 %. Par contre, un médecin qui affirme à son patient qu'il ne peut rien pour lui, réduit à néant les chances de guérison.

 

(Extrait de "Santé & cosmo tellurisme" de B. Legrais & G. Altenbach - Ed. "Dangles" - 1984)

 

à suivre...

Poème du jour...

Mourir - sans le Mourir

Et vivre - sans la Vie

Voilà le Miracle le plus ardu

Proposé à la Foi.

 

(Poème de Emily Dickinson - "Quatrains" - Ed. Poésie/Gallimard - 2011)