Astuces Feng shui... (66)

La musique engendre du chi yang 

 

Lorsque le bureau est trop silencieux, permettez aux personnes qui y travaillent d'écouter de la musique. En plus d'être une excellente manière de maintenir un bon équilibre taÏ chi entre le yin et le yang, l'énergie du son active efficacement l'énergie positive. Il faut seulement s'assurer que le niveau des sons reste relativement bas, pour qu'ils ne bloquent pas la créativité et la concentration dans le bureau.

 

(Extrait de "365 astuces feng shui" de Lillian Too - Guy Trédaniel Editeur - 2006)

 

à suivre...

Cadeau du Jour... (5)

Pour pratiquer l’écoute active, vous devez :

– Cesser toute activité. Adopter une attitude physique de disponibilité (ayez le visage ouvert, évitez les bras croisés, le regard fuyant …).
– Laisser la personne s’exprimer sans l’interrompre (« faire dire plutôt que dire »).
– Poser des questions ouvertes (les questions ouvertes sont des questions qui appellent des réponses plus amples qu’un simple « oui » ou « non ».)
– Donner des signes visuels et verbaux d’intérêt (hochements de tête, regard franc, assentiment …).
– Reformuler les propos de la personne avec ses propres termes (cela permet de montrer que vous êtes attentif et que vous avez bien compris).
– Reformuler  avec vos propres mots les propos de la personne (cela permet de mettre en valeur les propos de la personne, de lui renvoyer le sens de ce qu’elle a dit)
– Témoigner de l’empathie (pour cela vous devez prendre le temps de comprendre les raisonnements de la personne, sa logique afin de comprendre ses sentiments, ce qu’elle éprouve).
– Rester neutre et bienveillant.

source : Aidant attitude.

à suivre...