Psycho pratique...(2)

Suggestions pour développer de l'assurance :

 

1) Je suis courageux ; je me sens fort et sûr de ma force ; j'ai confiance.

2) J'ai de plus en plus d'assurance.

3) Je me sens calme et détentu.

4) Je suis un être humain vivant parmi d'autres humains ; nous sommes tous solidaires les uns des autres et d'égale importance ; nul n'a de raison de m'impressionner.

5) Je gagne tous les jours en force et en énergie ; je suis résolu, gai, énergique ; vivre est merveilleux et je veux tirer le meilleur parti de ma vie.

6) J'accepte volontiers les responsabilités ; ce que j'ai à faire, je peux le faire et je le fais dès maintenant.

7) Je me sens beaucoup mieux maintenant ; je fais sans cesse des progrès et le travail est pour moi un plaisir ; je veux réussir et je réussis.

8) Je m'exprime avec aisance ; les mots me viennent à l'esprit facilement ; je suis très à mon aise en toutes circonstances.

9) Mes succès m'encouragent ; je suis fier de mes résultats et m'attends à en obtenir de meilleurs encore.

10) Je fais tout mon possible pour bien faire ce que je fais ; cela seul compte.

11) En toutes circonstances, je reste calme et maître de moi.

 

(Extrait de "Vivre au positif" de Marie-France Muller - Ed. "Jouvence" - 2010)

à suivre...