Allez les yeux invisibles vers le beau.

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30/01/2016

Cadeau du Jour... (12)

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(sans commentaire)

16/01/2016

Cadeau du Jour... (11)

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30/12/2015

Cadeau du Jour... (10)

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28/10/2015

Petite philosophie du soir...(3)

Leçon de sagesse

 

images-1.jpegChaque jour apporte sa leçon de sagesse.

Qu'ai-je appris de celui qui s'achève ?

 

Catherine Rambert

 

à suivre...

27/10/2015

Cadeau du Jour... (9)

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12/06/2015

Cadeau du Jour... (7)

Après quelques jours de convalescence me revoilà...

 

 

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08/05/2015

Le Miracle de la Pleine Conscience... (19)

Une journée pratique :

 

hanh,philosophe,philosophie,bien-être,pleine conscience,sourire,écrivain,livre,réflexions,comprendre,savoir,connaître,détente,relaxation,jourPour établir une journée de Pleine Conscience, trouvez un moyen de vous souvenir, dès le moment où vous ouvrez les yeux que cette journée est votre journée de pratique. Par exemple, vous pouvez accrocher, au plafond ou au mur, une feuille de papier avec les mots Pleine Conscience, ou encore une pomme de pin - n'importe quoi qui vous rappelle au réveil : "Aujourd'hui, c'est mon jour." En vous souvenant, un sourire naîtra peut-être sur votre visage : ce sourire est la preuve que vous êtes totalement présent, et il nourrit votre Pleine Conscience.

 

(Extrait de "Le Miracle de la Pleine Conscience" de Tchich Nhat Hanh -Ed. "J'ai Lu" - 1974)

 

à suivre...