Vers la sobriété heureuse...(12)

Une expérience de "sobriété heureuse" :

 

Notre vie est régie par un souci de sobriété, de vigilance. Elle suppose la tempérance et demande maîtrise de soi, autolimitation, restriction volontaire de nos habitudes de consommation d'aliments et de ressources naturelles. Ces restrictions sont la porte d'accès à la grande joie qui habite notre vie, joie qui découle de la libération - progressive, laborieuse, et toujours inachevée - de notre désir de jouissance égoïste. 

Dans la mesure où nous renonçons à toutes ces tendances égoïstes, nous devenons capables de percevoir l'harmonie et la création et d'éprouver de l'émerveillement devant la beauté de l'univers. Si dans le plus intime de notre être, nous sommes mus par l'amour, les bons choix nous deviennent spontanés, nous devenons des êtres unifiés. Et c'est à ce moment-là que les renoncements deviennent accès à une plénitude, et que la sobriété devient véritablement heureuse, dans toute la force du terme.

 

Les moniales de Solam.

 

(Extrait de "Vers la Sobriété Heureuse" de Pierre Rabhi - Ed. "Actes Sud" - 2010)

 

Suite & Fin.

La Puissance de la Pensée Positive...(9)

La paix de l'esprit :

 

Le secret consiste à changer sa tournure d'esprit. Bien que cela exige un effort de volonté, il est plus facile de modifier sa façon de penser que de vivre avec un niveau de stress élevé. Parce qu'elle est harmonieuse et normale, une vie qui se déroule sous le signe de la paix intérieure est le mode d'existence le plus facile. Pour y arriver, le principal effort consiste donc à amener l'esprit à adopter une attitude génératrice de paix, c'est-à-dire à s'abandonner à Dieu.

Celui qui sait se détendre vit dans la paix. En voici pour preuve cette anecdote.

Juste avant une de mes conférences, alors que je jetais un dernier coup d'oeil sur mes notes, un homme vint à moi pour me faire part de son problème...

 

(Extrait de "La puissance de la pensée positive" de Norman Vincent Peale - Ed. "Marabout" -1990)

 

à suivre...

Pensée du Jour...

"La confiance en soi est le premier secret du succès."

 

Ralph Waldo Emerson

Astuces Feng shui... (56)

La musique engendre du chi yang :

 

Lorsque le bureau est trop silencieux, permettez aux personnes qui y travaillent d'écouter de la musique. En plus d'être une excellente manière de maintenir un bon équilibre taï chi entre le yin et le yang, l'énergie du son active efficacement l'énergie positive. Il faut seulement s'assurer que le niveau des sons reste relativement bas, pour qu'ils ne bloquent pas la créativité et la concentration dans le bureau.

 

(Extrait de "365 astuces feng shui" de Lillian Too -Guy Trédaniel Editeur - 2006)

 

à suivre...

Le Miracle de la Pleine Conscience... (19)

Une journée pratique :

 

Pour établir une journée de Pleine Conscience, trouvez un moyen de vous souvenir, dès le moment où vous ouvrez les yeux que cette journée est votre journée de pratique. Par exemple, vous pouvez accrocher, au plafond ou au mur, une feuille de papier avec les mots Pleine Conscience, ou encore une pomme de pin - n'importe quoi qui vous rappelle au réveil : "Aujourd'hui, c'est mon jour." En vous souvenant, un sourire naîtra peut-être sur votre visage : ce sourire est la preuve que vous êtes totalement présent, et il nourrit votre Pleine Conscience.

 

(Extrait de "Le Miracle de la Pleine Conscience" de Tchich Nhat Hanh -Ed. "J'ai Lu" - 1974)

 

à suivre...

Pensée du Jour...

Son pas rythme sa façon de vivre en accord avec sa tête et trace le chemin.

 

Pôl Kraly

Sagesse de la Conscience... (11)

LE LANGAGE DE L’AMOUR

 

            À présent, je laisse au sommeil le choix de me délivrer les cartes émerveillées de la vie. Dans sa magnificence, celle-ci déploie beaucoup d’énergies pour combler mon cœur. Tout s’éveille en harmonie à celui qui sait observer autour de lui, il y a des parfums secrets qui dans ces jardins émanent aux narines de ceux qui en épousent les senteurs. Un grand et majestueux changement naît de l’éclosion des fleurs alentour à la beauté des paysages en mouvements que nulle n’arrête tellement cela s’impose aux regards. Nous acquérons un besoin de bonté pour contempler ce spectacle qui émerge sous nos yeux ébahis et amoureux. La vie s’y promène avec enthousiasme et séduction, elle offre au passage ses chemins de bonheur qui enivre le randonneur solitaire par ces effluves de tendresse. Ne cherchez pas à savoir comment cela est magique, tout est fantastique à celui qui veut bien en apprécier le chant. La planète attend cela depuis si longtemps que ce jour s’approche de la lumière et cela au-devant de notre marche volontaire et espérée, cette lumière qui viendra caresser de ses rayons nos sourires épanouis.

 

 

(Prose philosophique et spirituelle de Pôl Kraly in "Sagesse de la Conscience" - à paraître)