La Petite Note de Franck... (60)

Voilà les raisons d’être positif dans toutes les étapes de sa vie, prendre conscience de soi-même et de vos buts à atteindre, je vais vous narrer mon expérience de ce jour. J’ai écrit en 2007 un roman qui a pour titre « Ce que doivent être les choses », ce roman cherche à être positif dans l’ensemble de son récit, il m’a épuisé énergétiquement jusqu’à son achèvement qui m’a conduit en hôpital psychiatrique. Après être sorti de l’hôpital, j’ai envoyé mon manuscrit à des Maisons d’édition nationales. En retour, je n’ai reçu que des réponses négatives ; je le publiais, alors, à compte d’auteur avec la parution 2008. Sûr de mon talent, ce livre était tombé de mes préoccupations pendant cinq années — même qui se plaça en deuxième position dans mon cœur, car j’avais écrit un premier roman « Méloé » que je trouvais meilleur —.  Le temps passa, lorsqu’en ce début d’année 2013, j’ai une révélation venue de ma conscience, car j’entendis sa voix lorsqu’elle me parla — savoir dissocier la voix de sa conscience, de sa voix de son inconscience — cela s’écoute, mais avec une certaine différence. La voix de ma conscience personnelle est toujours positive (après avoir bien réfléchi, je sais maintenant que cela est définitif, elle ne changera plus, car elle vient directement de mon cœur par l’esprit), ce matin-là j’étais dans ma cuisine à préparer mon petit-déjeuner lorsque celle-ci s’éveilla en moi. Elle me disait ceci : « tu as écrit un bon roman “Ce que doivent être les choses”, félicitations, Franck. » Je répondis : « merci. » Cette voix venue de mon cerveau me dit : « tu n’as pas à me remercier. »  Cette belle voix, alors, s’évanouissait dans ma joie, je pris alors conscience de l’importance de ce roman. Je relus plusieurs fois ce fameux roman et j’étais convaincu de la force créatrice de ce que j’avais écrit. C’est alors que je l’envoyais à d’autres Maisons Éditrices, je reçus toujours les mêmes rejets, mais cela ne me décourageait pas pour autant, il y eut un jour (il y a un mois) un prof qui proposa des séances « d’atelier d’écriture » dans ma petite ville, ma conscience me parla à nouveau en me disant d’aller voir ce prof, ce que je fis, alors que je suis, par nature, un être réservé. J’apportais mon roman, il se proposa de le lire, ce monsieur était Professeur d’Universités à Nantes. Je reçus par mail (peu de temps après) une réponse de lui qui me fit plaisir. À part quelques notations (en bas page) pour l’améliorer ; il trouva la deuxième partie de mon roman plus convaincant avec une écriture fluide, il lui semblait, cependant, le sujet « relativement ésotérique » donc réservé à un public averti, alors que pour moi mon livre est universel ! Il me donna l’adresse d’un éditeur sur Paris pour ce genre d’ouvrage, et ma voix de ma conscience me demanda de le réécrire sans dénaturer l’ensemble du sujet qui avait toujours sa force. Je suis, ainsi, à la réécriture de ce roman grâce aux notations du début de cet ouvrage que le prof avait semblé un peu faible. Une fois terminé, je l’enverrais à cet Éditeur, car pour moi ce livre suit sa bonne étoile qui l’emmènera à sa publication, j’en suis sûr ! Croire et être positif c’est le parcours que je me suis choisi, jusqu’au bout ; je reste persuadé que ce livre (1) est bon pour ne pas dire qu’il soit génial !

 

 

(1) J’ai publié ce roman sur un site de livres (en seconde édition) « lulu.com » ( je pense qu’il ne ressemblera pas, tout à fait, à celui que je prépare).

 

 

(Rendez-vous pour une nouvelle... note de Franck)

 

À suivre...

Psycho pratique...(8)

Suite...

 

Qui commence ?

C'est maintenant que nous choisissons qui exprimera ses besoins en premier. Engageons-nous à poursuivre le dialogue jusqu'à ce que les besoins de chacun soient satisfaits par des actions que chacun a l'élan d'entreprendre. Ecrivons la manière dont nous allons engager la conversation avec l'autre.

 

Commençons à parler.

Imaginons comment nous serons lorsque nous commencerons cette danse de la communication. Comment allons-nous rester concentré sur la formulation de demandes claires et serons-nous à l'écoute de nos sentiments par rapport à ce qui nous sera demandé ? Mettons par écrit une stratégie qui nous aidera à poursuivre la danse de la communication jusqu'à ce que les besoins de chacun soient satisfaits.

(Extrait de "Nous arriverons à nous entendre" de Marshal B; Rosenberg, Shari Klein & Neill Gibson - Ed. "Jouvence" - 2010)

Psycho pratique...(7)

Nous arriverons à nous entendre :

 

NOUS POUVONS UTILISER chacun de ces exercices comme guide pour :

1) Acquérir la clarté dont nous avons besoin pour comprendre ce qu'il s'est passé lors d'une dispute qui nous a mis en colère.

2) Identifier nos sentiments et nos besoins.

3) Identifier les actions que nous pouvons entreprendre pour satisfaire ces besoins.

4) Adresser les demandes claires et réalisables à nous-même et à d'autres.

6) Créer des relations réellement satisfaisantes.

 

"Je veux" plutôt que "je ne veux pas".

Tentons d'identifier les actions que nous aimerions voir entreprises et écrivons celles qui sont formulées de manière négative comme "cesser de", "ne pas faire", "arrêter de", etc. Traduisons-les en actions positives qui nous permettent de satisfaire nos besoins ici et maintenant.

 

Des demandes d'action claires.

Concentrons-nous sur ce que nous et les autres avons le pouvoir de faire - celui de rendre, par notre propre intention, la vie plus belle en formulant une demande "au temps présent". Mettons ces demandes par écrit.

 

Identifions les sentiments et besoins de l'autre.

Maintenant que nous y voyons clair, réorientons notre conscience vers les autres, relions-nous à leurs sentiments et à leurs besoins et tentons de trouver des actions susceptibles de contribuer à répondre à leurs besoins. Mettons-les par écrit.

 

(Extrait de "Nous arriverons à nous entendre" de Marshal B; Rosenberg, Shari Klein & Neill Gibson - Ed. "Jouvence" - 2010)

La suite demain...

(Lundi, lisez "La petite note de Franck" où l'action positive sera au centre de mon propos)

Textes pour grandir... (3)

ITINÉRAIRE D’UN HOMME

  

Penser, méditer, il veut comprendre le message que sa conscience a mis en place. Son savoir apparaît immense, mais lui se montre démesurément ridicule aux yeux de certains. Sa force, sa capacité à pouvoir par sa seule volonté de lancer ses chevaux de son cerveau à l’assaut de ces imbéciles l’emprisonne dans le recoin de sa richesse intérieure. Mais comme sa connaissance se rêve sans limites, il a peur de tirer sur les rênes pour freiner son intelligence. Un itinéraire favorable, alors, se trace merveilleusement devant lui, vers une de ces directions, dont son esprit à la possibilité d’en mesurer la longueur. Il prend à nouveau conscience du beau voyage à parcourir, pour aller vers ce point de mire, vers ce soleil éclatant. Ainsi, son inconscient s’entête à le dévier de cette route enchantée, pourquoi ne pas comprendre ou ne pas aimer le sérieux de cet homme, de toute évidence, il possède en lui de sublimes songes. Par prouesses, il emmena ses acolytes vers la rivière de l’existence et sur le chemin de l’amour, car l’important pour nous tous réside dans le devoir de vivre, d’espérer, et de croire. Non seulement en nous-mêmes, mais à cette lumière qui brille à distance. De la sorte s’épanouit la grâce de cette noble âme dont le destin s’obstine dans sa tête à ce que la vie devient la plus positive pour l’universel monde.

(Texte inédit de Pôl Kraly - "Itinéraire d'un homme vers la lumière").

à suivre...

Poème du jour...

Noël
Théophile Gautier (1811-1872)

 

Le ciel est noir, la terre est blanche ;
- Cloches, carillonnez gaîment ! -
Jésus est né ; - la Vierge penche
Sur lui son visage charmant.

Pas de courtines festonnées
Pour préserver l'enfant du froid ;
Rien que les toiles d'araignées
Qui pendent des poutres du toit.

Il tremble sur la paille fraîche,
Ce cher petit enfant Jésus,
Et pour l'échauffer dans sa crèche
L'âne et le boeuf soufflent dessus.

La neige au chaume coud ses franges,
Mais sur le toit s'ouvre le ciel
Et, tout en blanc, le choeur des anges
Chante aux bergers : " Noël ! Noël ! "

 

Joyeux Noël à tous !

Vers l'espérance il y a le chemin du berger, qu'une étoile éclaire.

Bonnes fêtes à tous !