Amitié...

C'est dans le besoin que l'on reconnait ses vrais amis
Sainte amitié ! tu n’es rien qu’un vain titre, si l’on ne remplit pas tes austères devoirs
Le respect est le lien de l'amitié
Ce qui rend les amitiés indissolubles et double leur charme est un sentiment qui manque à l'amour : la certitude
Offrir l'amitié à qui veut l'amour, c'est donner du pain à qui meurt de soif
Il n'est de joie qui égale celle de se créer de nouvelles amitiés
L'amitié multiplie les joies et divise les peines.
L'amitié est un fil d'or qui ne se casse qu'a la mort.
L'amitié c'est comme une fleur il faut en prendre soin
Entre gens de même nature, l'amitié s'entretient et dure
Bonne amitie, est une seconde parente
Le sort fait les parents, le choix fait les amis
Si mes amis sont heureux, je serais moins misérable

Des amis et des livres, ayez-en peu, mais bons
Un vieil ami est le plus fifèle des mirroirs

La véritable amitié ne gèle pas en hiver

Les bons comptes font les bons amis

Un ami c'est celui qui vous laisse l'entière liberté d'être vous-même

L'amitié se finit parfois en amour, mais rarement l'amour en amitié

L'amour s'en va, mais l'amitié reste

La Gentillesse...

Vendredi 13 novembre, c’est la Journée Internationale de la Gentillesse. Une initiative anglo-saxonne reprise en France depuis quelques années. C’est une journée dédiée à la gentillesse au sens large, à la bonté, à la bienveillance, à la politesse et à la solidarité. Alors à cette occasion, pourquoi ne pas revenir à l’essentiel, aux choses simples qui font le bonheur autour de soi ?

Une journée entière a été dédiée à la gentillesse. Mais cette journée, c’est aussi l’occasion de se rappeler ce qui devrait être valable toute l’année. Chacun des 365 jours. Parce que les valeurs de solidarité ou d’empathie font que la vie est plus douce et qu’on est capable de vivre ensemble, au travail, en famille, entre amis ou voisins, dans une ambiance chaleureuse.

Comme le relate le magazine Psychologies, des études ont montré les effets bénéfiques de la gentillesse sur notre organisme, et pas seulement moralement. On retiendra plusieurs choses :
-pardonner est bon pour le cœur : les émotions négatives sont corrélées à une élévation du rythme cardiaque et de la pression artérielle.
-la gentillesse amène à la gentillesse : plus on fait preuve de gentillesse, plus le degré d’altruisme augmente.
-le bénévolat rend moins dépressif : les personnes ayant des activités bénévoles seraient moins dépressives et moins touchées par Alzheimer.

Dans notre quotidien, nous pouvons tous faire des petits gestes, à notre échelle, pour propager un peu de gentillesse. Un petit mot bienveillant à la femme de ménage qui est là pour nettoyer vos bureaux avant votre arrivée ou pour le livreur qui vous apporte un colis. Un sourire accompagné d’un « bon courage » à la caissière qui passe vos produits, ou à cet homme qui ramasse vos poubelles.

Parce que recevoir dès le matin un sourire, un petit mot, un échange humain… Cela aide à passer la journée. Le 13 novembre, mais aussi toutes les autres.

La Petite Note de Franck... (77)

Je suis allé voir le film : « Demain », avec Cyril Dion et Mélanie Laurent, et pour le moins que l’on puisse dire, c’est que celui-ci laisse des traces importantes dans votre conscience, j’ai bien dit « conscience ». Les cinq chapitres abordés sont construits sur une dynamique qui vous laisse entrevoir les bienfaits d’une société avec ses effets positifs et négatifs, je n’en retiens que le plébiscite pour un monde meilleur, avec tous ses avantages. Ce film pose la grave question : « Demain, on fait quoi ? » Effectivement pour sauver la planète chacun de nous se doit de se retrousser les manches, car il y a du pain sur la planche. Se dire dans notre conscience individuelle : « qu’est-ce que je peux faire à mon niveau. » C’est la bonne question à se poser, appliquer en sorte le conte du colibri que Pierre Rabhi raconte dans ses conférences, c’est-à-dire faire sa part. Je crois que là nous tenons la bonne formule : « faire sa part », je sais moi qu’elle est ma part. Si tout le monde savait ce qu’il doit faire, pour que son monde avance vers plus d’humanité ce serait formidable, pour nos enfants et petits-enfants. Nous avons toute notre part de responsabilité pour faire de ce monde qui va à sa perte le faire évoluer vers un autre monde plus humain et plus sain. Là, est le grand enjeu que nous avons devant nous pour les mois à venir et même les années (mais vite) pour donner un second souffle pour une planète meilleure, soyons altruistes et portons cet espoir magnifiquement !

 

(Rendez-vous pour une nouvelle petite... de Franck)

La lettre des colibris...

L’année 2015 touche à sa fin. Elle aura été marquée par beaucoup de violence et la montée des extrêmes sous de nombreuses formes. En parallèle de cette situation qui inonde les médias, de véritables solutions continuent pourtant de s’expérimenter au sein de la société civile. Nous sommes de plus en plus nombreux à aspirer à une société bienveillante et respectueuse de l’Humain et de la Nature. C’est le choix qui s’offre à nous pour l’avenir : l'extrémisme comme exaltation des peurs et du sentiment d’impuissance, ou la redécouverte de notre vrai pouvoir en construisant une société plus écologique et humaine.
Quel grand défi devons-nous continuer à relever tous ensemble ! Quel défi de proposer autre chose que l’extrémisme comme porte de sortie du système agonisant !
Ce défi, c’est par exemple la diffusion du film Demain qui espère montrer, en dehors des cercles de convaincus, la pertinence des solutions qui existent déjà. Chacun d’entre nous peut le partager avec ses proches.
Ce défi, c’est aussi le chantier de reconstruire concrètement des modes de vie sur des valeurs différentes grâce au projet Oasis. Pour cela, nous soutenons concrètement les porteurs de projets vers un vivre-ensemble écologique, solidaire et convivial, comme Ecoravie et Changement de Cap présentés dans cette lettre.
En plein milieu de la COP21, nous réaffirmons combien faire notre part, chacun, là où nous sommes, est l’unique solution, la seule porte de sortie efficace face aux impasses de notre société. Colibris continue de grandir, avec plein de belles réussites concrètes que nous avons besoin de renforcer grâce à vous, plus que jamais. Ensemble, construisons l’alternative !