La Pensée Positive... (15)

Le sens de la cohérence :

 

Le sociologue Aaron Antonovsky s'est demandé ce qui maintenait les individus en bonne santé mentale. Réponse : le sens de la cohérence. Ce concept-clé est étroitement lié à l'optimisme. Selon Antonovsky, la cohérence est la "croyance générale, permanente et dynamique que la vie et ses exigences sont compréhensives, gérables et significative". Il défend l'idée selon laquelle le sens de la cohérence est une orientation globale. Il s'agit de la manière globale dont un individu voit le monde, s'en approche et répond à ses exigences. Le sens de la cohérence permet à l'individu :

- de posséder un sentiment de confiance développé, durable et dynamique ;

- de ressentir son monde intérieur et le monde extérieur comme hautement prévisible ;

- d'être confiant dans le fait que les choses vont évoluer conformément à ses attentes raisonnables.

 

(Extrait de "La Pensée Positive" de Elke Nûrnberger - Ed. "Ecolibris" - 2014)

 

à suivre...

Pensée zen... (5)

Lorsque l'esprit ne demeure sur rien,

le véritable esprit apparaît.

 

Sutra du diamant

 

à suivre..

Pensée du Jour...

"Être philosophe est celui qui sait véritablement penser."

 

Pôl Kraly

Pensée zen... (4)

Lorsqu'on n'écoute pas, on

peut tout entendre.

 

Aphorisme zen

 

à suivre...

Chemins existants... (Extrait)

2

 

 Je cherchai dans mes pensées corporelles le besoin de comprendre mon corps, d’une pensée conceptuelle je réduisais mon corps à ses simples expressions, creusant ainsi un grand vide entre mon esprit et celui-ci. À cet instant, je compris que ce qui se formulait dans ma tête était un corps qui n’était pas le mien et qui était étranger aux interrogations que celui-ci se posait à propos de ses propres pensées. C’est alors que je me tournai vers mon cœur dans sa vitalité et son accroissement, car celui-ci donnait des signes extérieurs de richesses pures. Ses pulsations rythmaient mon être dans l’obtention de son pouvoir à atteindre la conscience lumineuse par la libération naturelle de la peur et à repousser les limites de l’échéance fatale. Une naissance concrète prit place à travers mon esprit par la méditation profonde d’une réalité émergente, par une respiration saine, par un vrai souffle ordinaire et de bonne qualité. Mon corps et mes pensées eurent conscience de ce souffle, essence claire et vive, clarté absolue de la sagesse éveillée, respiration externe qui éleva mon corps au-dessus de lui-même dans un état intermédiaire de l’âme exaltée et vivante, obtenu par la seule grâce d’un grand besoin d’altitude qu’implorait la lumière intérieure que diffusait mon corps. Un recueillement méditatif s’ensuivit par voie naturelle et écoute des sens, je venais de comprendre que le cycle de l’existence se rattachait au déplacement de mon corps avec ses pensées dans le désir de celui-ci, corps éveillé au sein de l’espace lumineux qui lui était réservé, agrégat de sensations dans la perfection intrinsèque de son jeu corporel, de l’éclat créé par lui sous l’emprise de ses plaisirs. Nécessaire épanouissement programmé au sein de la confiance la plus humaine par la délivrance de la lumière, du renouveau de celle-ci… Dans sa force à engendrer des rayons intelligents vers la compassion et la vie à travers le corps et l’esprit.

 

Pôl Kraly

Pensée zen... (2)

Lorsque tu compares le monde avec ta parfaite intelligence

et compassion, il doit te sembler être un rêve dont on ne peut

dire : il est permanent ou il est destructible,

car l'être et le non-être ne s'appliquent pas à lui.

 

Lankavatara sutra

Petite philosophie du soir...(14)

Audace 

 

Pour réussir sa vie, il faut trouver l'audace de vivre

à la mesure de son talent, à la hauteur de ses possibilités.

 

Catherine Rambert

 

à suivre...