La Petite Note de Franck... (76)

En quoi faut-il croire ? Ayions, en point de mire : la lumière ! Celle qui nous inonde d’amour et d’espérance. Afin d’éviter le chaos, pensons sérieusement à la vie et à l’amour ! Ce qui se passe dans le monde n’est pas ce que produit notre cœur, il nous faut écouter notre cœur, lui parler et nous sentir guidés par lui. Toutes les formes d’images que nous avons devant les yeux si elles sont négatives, c’est de les changer et mettre devant nos yeux de belles images sur la nature, sur la vie ensemble, sur l’esprit de solidarité. Il faut désirer ce que nous sommes pour que nous soyons des êtres humains heureux ; ne cherchons pas la tristesse, mais plutôt la joie, cette joie intérieure qui nous anime au fond de notre être. Je veux dans cette petite note parler sur les bienfaits de positiver de façon régulière dans nos têtes pour créer des connexions neuronales merveilleuses qui nous permettront d’atteindre une vie agréable pour chacun… Ainsi, nous pourrons régénérer toutes les cellules de notre corps et apporter les énergies nécessaires et vitales pour vivre en harmonie avec nous-mêmes et ce qui nous entoure. La solution est simple, sachons être ce que nous sommes dans le désir d’amour. Commençons à nous regarder de l’intérieur, ayons une communication avec nous-mêmes, écoutons ce que nous dit notre soi. Une meilleure connaissance de soi est la première approche pour nous connecter ensemble, se connaître avant, et le plaisir d’entrer en communication avec l’autre se fera tout naturellement. Et je terminerai cette petite note par cette pensée : l’espérance la plus belle est celle que notre cœur désire !

 

(Rendez-vous pour une nouvelle petite... de Franck)

La Pensée Positive... (7)

Le cerveau et l'optimiste :

 

Bonne nouvelle pour tous qui prétendent être nés pessimistes : la pensée positive s'apprend et s'entretient. N'importe qui peut s'efforcer de développer une manière de voir positive en cherchant systématiquement à expliquer ses réussites et ses échecs de façon réaliste. Car, comme le dit le professeur Joachim Bauer, professeur au CHU de Fribourg : " Le cerveau est un système en apprentissage permanent. Chaque expérience marquante transforme les connexions synaptiques dans le réseau neuronal." Tous ceux qui croient dur comme fer qu'on doit naître optimiste ou qu'on est rendu définitivement optimiste par son hérédité, son éducation et ce qu'on vit dans l'enfance peuvent donc réviser leur jugement sans hésiter.

 

(Extrait de "La Pensée positive" d'Elke Nürnberger - Ed. "Ecolibris" - 2014)

 

à suivre...