La Lumière sur le sentier... (16)

Etre capable de se tenir de pied ferme veut dire avoir confiance ; être capable d'entendre, c'est avoir ouvert les portes de l'âme ; être capable de voir, c'est avoir acquis la faculté de percevoir ; être capable de parler, c'est avoir gagné le pouvoir d'aider les autres ; avoir vaincu le désir, c'est avoir appris à maîtriser et à utiliser la personnalité ; avoir atteint la connaissance de Soi, c'est s'être retiré dans l'intérieur de la forteresse, là où la personnalité de l'homme peut être jugée avec un esprit d'impartialité ; avoir vu ton âme dans sa fleur, c'est avoir obtenu, en toi-même, une vision momentanée de sa transfiguration qui fera de toi, un jour, plus qu'un homme ; reconnaître, c'est accomplir la grande tâche de regarder en face la lumière étincelante, sans baisser les yeux et sans reculer d'épouvante, comme devant quelque fantôme effroyable. C'est ce qui arrive à quelques-uns, et la victoire est ainsi perdue au moment où elle allait être remportée. Entendre la voix du silence, c'est comprendre que la seule direction véritable vient de l'intérieur ; entrer dans le Temple de l'Enseignement, c'est arriver à un état dans lequel le savoir devient possible. Tu trouveras alors bien des paroles écrites en lettres flamboyantes et qui, pour toi, seront faciles à déchiffrer, car lorsque le disciple est prêt, le Maître l'est également.

 

(Extrait de "La Lumière sur le Sentier" de Mabel Collins - Ed. "Adyar")

Pensée du Jour...

Le corps de l'homme

est bien petit par rapport

à l'esprit qui l'habite.

 

(Proverbe africain)

Pensée du Jour...

Cultive ton enthousiasme

comme une plante

merveilleuse.

 

(Léon Daudet - Journaliste et écrivain français - 1868-1942)

Zénitude... (1)

 

 

Etre le calme : exercice anti-stress (1)

Soyez... Zen !

La "pleine conscience du ici et maintenant" est non seulement l'état zen par excellence, mais aussi le meilleur remède au stress.

 

Dès que vous sentez le stress monter, accompagnez mentalement chaque geste acte que vous effectuez :

1) Lorsque vous marchez, dites-vous mentalement : "Je marche" ;

2) Lorsque vous préparez le petit déjeuner, dites-vous mentalement : "Je prépare le petit-déjeuner" ;

3) Lorsque vous rangez une assiette, dites-vous mentalement : "Je range une assiette" ;

4) Lorsque vous montez dans votre voiture, dites-vous mentalement : " Je monte dans ma voiture"... etc.

 

Trop facile ? Essayez voir...

 (Extrait de "Petit cahier d'exercices pour rester zen dans un monde agité" de Erik Pigani - Ed. "Jouvence")

à suivre...

Pensée du Jour...

Ne juge pas la journée

en fonction de la récolte du soir

mais d'après les graines

que tu as semées.

 

(Robert Louis Stevenson - écrivain britannique)

Pensée du Jour...

L'amitié

double les joies

et réduit de moitié

les peines.

 

(Francis Bacon - Homme d'Etat & Philosophe Britannique)

La Lumière sur le Sentier... (15)

Hors du silence qui est la paix, une voix  sonore s'élèvera.

Et cette voix dira

"Cela n'est pas assez ; tu as moissonné maintenant il te faut semer".

Et sachant que cette voix est le silence même, tu obéiras.

 

(Extrait de "La lumière sur le sentier" de Mabel Collins - Ed. "Adyar")