24/09/2015
Développement personnel...
05:00 Publié dans Spiritualité | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : moment, présent, tollé, vivre, paix, sérénité, bien être, conscience, méditation, développement, personnel, sagesse, réflexions, comprendre, savoir, connaître
06/09/2015
Augmenter sa vibration...
05:00 Publié dans Spiritualité | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : vibration, augmenter, conscience, galactique, interview, bien-être, sérénité, réflexions, comprendre, savoir, connaître
01/08/2012
Astuces feng shui... (10)
Utilisez la méthode de l'Etoile volante
pour la disposition de la maison
Une méthode très puissante d'attribution des pièces de la maison et de conception de sa disposition est le Feng shui de l'Etoile volante, faisant appel à la dimension temporelle de cet art. Le Feng shui de l'Etoile volante permet de maintenir à jour les énergies fluctuant au fil du temps. Cette méthode exige de connaître l'interprétation des diagrammes natals des maisons, montrant les secteurs propices, identifiant les secteurs les plus appropriés pour la chance de richesse, la chance de relations, la chance de santé, etc. De plus, cette méthode Feng shui permet de surveiller le changement mensuel et annuel des énergies.
La meilleure façon de décider de la disposition de la maison est de se familiariser avec l'ensemble des méthodes, puis d'essayer de les incorporer avec un dessin Feng shui équilibré.
("365 astuces feng shui" de Lillian Too - Guy Trédaniel Editeur - 2006)
à suivre...
10:55 Publié dans Santé | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : zénitude, sérénité, maison, disposition, étoile
19/05/2012
Zénitude... (9)
Vous vous sentez crispé(e) :
Debout, les jambes légèrement écartées, fermez les yeux. Laissez vos bras ballants, comme s'ils étaient "vides". Imaginez qu'une ficelle, accrochée au dos de chaque main, est tirée lentement par une Force Supérieure, et que vos bras se lèvent tout seuls. Prenez votre temps : imaginez ! Vous ressentirez d'abord une sorte de "flottement" dans vos bras et vos mains. Vous allez ensuite sentir un très léger mouvement indépendant de votre volonté. N'ayez pas peur ! Vos bras vont se lever 1 cm, 5 cm, 10 cm... Peu importe la hauteur du mouvement. Le but est de faire l'expérience de cette sensation très particulière.
Laissez vos bras retomber. Ouvrez vos yeux. Respirez profondément.
(Extrait de "Petit cahier d'exercices pour rester zen dans un monde agité" de Erik Pigani - Ed. "Jouvence" -2010)
03:32 Publié dans Santé | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : zen, santé, philosophie, relaxation, plénitude, attitude, respiration, sérénité
04/04/2012
Astuces feng shui... (4)
Position propice de la maison
Planifiez soigneusement la position de la maison. Ne la placez ni trop en arrière sur la parcelle de terrain. Dans l'idéal, son site lui conférera des dimensions équilibrés, tout en créant en même temps un effet de hall éclatant devant la porte d'entrée. Le hall éclatant peut prendre la forme d'un jardin ou d'une petite zone pareille à un être devant la porte d'entrée. Si le hall éclatant est absent, l'énergie chi ne peut pas s'accumuler et la chance de richesse est réduite.
("365 actuces feng shui" de Lillian Too - Guy Trédaniel Editeur - 2008)
03:20 Publié dans Santé | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : feng shui, astuces, bien-être, repos, détente, sérénité, zénitude, calme, tranquillité, richesse, maison
20/11/2011
Zénitude... (1)
Etre le calme : exercice anti-stress (1)
Soyez... Zen !
La "pleine conscience du ici et maintenant" est non seulement l'état zen par excellence, mais aussi le meilleur remède au stress.
Dès que vous sentez le stress monter, accompagnez mentalement chaque geste acte que vous effectuez :
1) Lorsque vous marchez, dites-vous mentalement : "Je marche" ;
2) Lorsque vous préparez le petit déjeuner, dites-vous mentalement : "Je prépare le petit-déjeuner" ;
3) Lorsque vous rangez une assiette, dites-vous mentalement : "Je range une assiette" ;
4) Lorsque vous montez dans votre voiture, dites-vous mentalement : " Je monte dans ma voiture"... etc.
Trop facile ? Essayez voir...
(Extrait de "Petit cahier d'exercices pour rester zen dans un monde agité" de Erik Pigani - Ed. "Jouvence")
à suivre...
04:05 Publié dans Philosophie | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : zen, méthode, calme, sérénité, attitude, philosophie, exercices, monde, agitation, cahier