Développement personnel...

Comment cultiver un état d’esprit de développement

en Développement personnel
évoluer Cultiver un état d’esprit de développement permet à chacun de progresser dans son développement personnel. La perception de ses propres capacités par chaque individu joue un rôle clé dans sa motivation et sa réussite.

Selon Carol Dweck, professeur en psychologie sociale à Stanford et auteur de « Changer d’état d’esprit : Une nouvelle psychologie de la réussite », il y a deux types d’état d’esprit – l’état d’esprit fixe et l’état d’esprit de développement.

Les individus à l’état d’esprit fixe se disent que leur intelligence et leurs aptitudes sont ce qu’elles sont et que leurs résultats dans la vie ne viennent que prouver leurs compétences. Ils ne croient pas qu’ils puissent s’améliorer.

Les gens avec un état d’esprit de développement pensent qu’il est toujours possible de s’améliorer et de progresser en faisant des efforts et en essayant de nouvelles stratégies.

 

Source (autre)...

 

santé & Cosmo Tellurisme... (36)

Les pierres ont une âme (suite) :

 

Les bâtisseurs des cathédrales, par la forme des pierres, leur emplacement et une architecture appropriée ont su créer des hauts lieux vibratoires.

Une cathédrale devrait être visitée selon un rite établi, en passant sur certains points, en respectant des arrêts précis, des temps donnés.

Une cathédrale est un lieu sacré où ne peuvent bénéficier des précieuses effluves cosmo-telluriques, que les êtres dont la perception du subtil a atteint un certain développement.

L'architecture d'une cathédrale a une importance influence sur l'équilibre et l'harmonie interne, mais aussi sur les proches environs extérieurs. La cathédrale est en quelque sorte un point rayonnant qui, par une forme d'alchimie cosmo-tellurique, irradie des ondes bénéfiques aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur.

Ces principes sont également valables pour notre architecture actuelle. Nous illustrerons cet important problème par un exemple flagrant.

 

(Extrait de "Santé et Cosmo Tellurisme" de B. Legrais & G. Altenbach - Ed; "Dangles" - 1984)

 

à suivre...

Astuces Feng shui... (64)

Préférez les plafonds hauts :

 

Les plafonds hauts engendrent toujours une bonne énergie de croissance. Ils neutralisent le chi entravant le développement. si vous avez le choix, créez une impression d'espace pour vous permettre de "grandir", sans cependant exagérer. Physiquement, votre espace ne doit jamais sembler étroit en raison d'un plafond bas.

 

(Extrait de "365 astuces feng shui" de Lillian Too - Guy Trédaniel Editeur - 2006)

 

à suivre...

La résilience...

Tous potentiellement résilients

La résilience Cette capacité à surmonter les traumatismes s'appelle la résilience. Le terme, emprunté à la physique, désigne le retour à l'état initial d'un élément déformé. Les psychiatres américains spécialisés dans la petite enfance, ont adopté le mot dans les années 90. Il a ensuite été popularisé en France par Boris Cyrulnik. A en croire le psychothérapeute, "environ une personne sur deux subit un traumatisme au cours de son existence, qu'il s'agisse d'un inceste, d'un viol, de la perte précoce d'un être cher, d'une maladie grave ou d'une guerre".

La résilience, innée ou acquise ?

Notre développement est régi par un certain nombre de déterminants génétiques. Le cerveau de certains individus sécrète beaucoup de dopamine et de sérotonine, qui jouent un rôle d'euphorisants. A contrario près de 2 % des enfants naîtraient avec un potentiel de "force psychique" diminué. Il serait cependant illusoire d'imaginer qu'une analyse de l'ADN suffirait à savoir si un enfant est prédisposé. Son caractère et son environnement affectif jouent un rôle primordial .

Dès leurs premiers jours, les bébés adaptent leurs comportements en fonction de l'attitude des parents à leur égard. Quatre sortes d'attachement réciproque peuvent ainsi être distinguées :

Sécurisant (65 %), ces enfants ont les meilleures chances de s'en sortir en cas de malheur ;
Evitant (20 %), ils maintiennent leurs distances ;
Ambivalents ou désorganisés (15 %).
Selon le type de relation qu'ils réussissent à établir, ils sauront plus ou moins bien se reconstruire après une blessure de la vie.

Savoir mettre au monde

"Faire naître un enfant n'est pas suffisant, il faut aussi le mettre au monde" affirme Boris Cyrulnik. Ses travaux insistent sur l'importance des "nourritures affectives". C'est pour l'avoir ignoré, sous l'ère Ceausescu, que 40 % des orphelins et enfants abandonnés sont morts en Roumanie. Les adultes doivent aider les enfants à se construire un capital psychique qui leur permettra de façonner leur résilience et trouver les ressources intérieures et extérieures le moment venu. Ainsi quand un père joue à poursuivre son enfant en faisant la grosse voix, ce dernier comprend qu'il s'agit d'un jeu. Cette comédie permet la familiarisation avec l'inconnu et sert à maîtriser sa peur. Cela ne signifie pas que l'enfant sera "immunisé" à vie contre les malheurs, mais il acquière un premier facteur de résilience.

La Petite Note de Franck... (68)

Comment concevoir un monde d’intelligences humaines :

 

 Le fait que dans un avenir à plus ou moins long terme l’intelligence humaine sera supérieure à l’intelligence artificielle, je m’explique : « Des chercheurs ont pour mission de créer “l’intelligence artificielle” par la fabrication d’une machine pour le moins complexe et qui devra “aider” l’homme (les hommes) à mieux comprendre bien des choses. » Je propose une machine cent pour cent humaine dont l’intelligence sera au service des humains. Voilà comment je vois les choses : « Cela commencera par une profonde étude de la connaissance de soi, voir avec sérénité tous les services que notre corps dans son intégralité peut nous rendre. Je reste persuadé que cette approche se fait par le cerveau qui peut permettre de connaître toutes les fonctionnalités propres à l’organisme. » Comment pouvons-nous atteindre cette approche et la connaissance suprême de nos possibilités, tout d’abord dans ce que je disais plus avant dans mon propos, par une connaissance parfaite de soi-même, cela s’acquiert par une lente et progressive descente à l’intérieur de nous-mêmes ? Par notre intelligence, nous parvenons à cet état de fait, nous y parviendrons par la conscience qui se veut toujours positive et de son écoute assidue de sa voix bien particulière. Mais comment entendre cette voix ? On l’entend par une connaissance des mécanismes de son cerveau, il faudra ne pas tomber dans le panneau de ses propres pensées qui sont tout autre. Cette voix s’acquiert par la méditation prolongée et quotidienne, l’on peut interroger sa conscience et elle vous répond, mais il faudra la discerner des autres voix ; comme celle de son inconscient, qui elle, parasite tout et qui n’est jamais positive. La voix de l’inconscient devient positive que si elle passe par la conscience. Dans les années à venir, il y aura deux possibilités : l’intelligence artificielle et l’intelligence humaine (celle dont je m’identifie) ; l’intelligence humaine, je veux ainsi dire la conscience développée, parviendra à se transmettre par télépathie dans les cerveaux et cela se fera en toute simultanéité. Dans mon roman qui s’intitule « Ce que doivent être les choses » où l’action se passe en 2081, je montre cette « guerre » entre ces deux modèles d’intelligence, une plus robotisée et l’autre plus humaine. Ce roman (qui se souhaite un éditeur) se veut une esquisse d’un monde où les ondes et notre magnétisme jouent un rôle essentiel. On aura atteint ce degré de connaissance dès lors que l’on aura développé en nous cette profonde analyse, et l’on pourra se connecter directement avec d’autres intelligences, animales, végétales, minérales et même je prédis que l’on pourra communiquer avec les intelligences du cosmos et d’autres planètes par la seule force de notre intelligence ! Je reste convaincu que nous ne sommes pas les seuls dans l’univers.

 

(Rendez-vous pour une nouvelle... note de Franck)

 

à suivre...